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중국상하이여행 2박3일 자유여행일정, 맛집붙터 관광지, 숨겨진명소와 이동수단, 숙소까지 안내해드려요. 여러분은 여권만 챙기세요!

초보러너들의 안전한 러닝을 위해 초보러너전용 식단과 러닝4주 프로그램. 아무것도 모르고 달리기만하면 부상만 키우니 확인하시고 안전한 러닝생활 즐기세요.

경주에 새로 뜬 소식 하나! 맥심가옥! 맥심커피의 팝업이 경주에서! 작년에 군산에서 먼저 선보였던 ‘맥심가옥’ 팝업이 반응이 너무 좋아서 “이번엔 경주로 추가 오픈한다더라~” 하는 말이 여행 커뮤니티에서 슬금슬금 돌기 시작했죠. 한옥의 정취와 맥심 커피의 친숙한 향이 섞이면 어떤 분위기일까 상상만 해도 설레는데요. 실제로 가보니 전통 한옥 마당에 잔잔한 음악, 손에 들린 따끈한 모카골드, 그리고 곳곳에 숨겨진 … 더 읽기

2025년 9월은 근로장려금신청의 달입니다. 근로장려금대상이신지 확인해보시고, 대상이 맞으시다면 잊지말고 국세청홈페이지등을 통해 신청하시고 근로장려금 받아가세요.

초보러너를 위한 맞춤형 회복식단! 잘먹어야 잘달리죠! 다이어트때문에 러닝을 시작했다고해서 먹는걸 소흘히하면 안돼요. 잘먹어야 잘 달릴 수 있고, 잘 달려야 다이어트도 성공할 수 있답니다. 잘먹고 건강하게 운동한는 방법 알려드릴께요.

안전하게 무릎부상예방하면서 러닝할 수 있는 방법, 초보러너들도 부상없이 달리기할 수 있는 꿀같은 러닝법 공유. 안전하게 러닝하고 건강을 챙기세요!

초보러너의 슬로우러닝도전, 슬로우러닝장점과 슬로우러닝효과, 부상예방, 러닝효과, 다이어트에 효과적인 러닝법

프랑스 명소, 몽생미셸투어, 가는방법부터 몽생미셸맛집과 현지숙소, 숨은 관광지와 포토스팟까지 빠짐없이 정리